<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<urlset xmlns="http://www.sitemaps.org/schemas/sitemap/0.9" xmlns:image="http://www.google.com/schemas/sitemap-image/1.1" xmlns:xhtml="http://www.w3.org/1999/xhtml">
  <url>
    <loc>https://valmennustalotempo.fi/apua-yrityksille</loc>
    <changefreq>daily</changefreq>
    <priority>1.0</priority>
    <lastmod>2025-10-02</lastmod>
    <image:image>
      <image:loc>https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/6081653d0d541d06c65fa52b/dcfd0dec-6212-4b33-9bfd-36ec8b6eb62e/Rovaniemi-Valmennustalo-Tempo.jpeg</image:loc>
      <image:title>Yritysvalmentaja Rovaniemellä Valmennustalo Tempo Paula Kähkönen - Olen Valmennustalo Tempon yrittäjä Paula Kähkönen.</image:title>
      <image:caption>Jos voisin muuttaa maailmaa hetkessä, loisin lisää merkityksellisyyttä jokaiseen työyhteisöön. Hyvinvointi on lähtökohta menestykselle. Onneksi yritysten auttaminen onnistuu ilman taikasauvaa, sillä sellaista ei ole. Hyvinvoinnin johtaminen on prosessi, joka jokaisessa työyhteisössä on mahdollista oppia. Kun valitset luotettavan ja tuloksellisen kumppanin avuksesi, sinun ei tarvitse muuttaa maailmaa yksin. Tarjoamme kattavat työelämän kehittämisen sekä henkisen hyvinvoinnin palvelut.</image:caption>
    </image:image>
    <image:image>
      <image:loc>https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/6081653d0d541d06c65fa52b/0051c43f-3b53-46d3-9367-82319fde77d1/Paula11.jpeg</image:loc>
      <image:title>Yritysvalmentaja Rovaniemellä Valmennustalo Tempo Paula Kähkönen - Make it stand out</image:title>
      <image:caption>Whatever it is, the way you tell your story online can make all the difference.</image:caption>
    </image:image>
    <image:image>
      <image:loc>https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/6081653d0d541d06c65fa52b/1622100316796-1QL3LLEXVKYZJO9GFMJL/ValmennustaloTempo-1.jpg</image:loc>
      <image:title>Yritysvalmentaja Rovaniemellä Valmennustalo Tempo Paula Kähkönen</image:title>
    </image:image>
    <image:image>
      <image:loc>https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/6081653d0d541d06c65fa52b/1622100320961-ND958F8F7OQ4VFZNGEEP/ValmennustaloTempo-11.jpg</image:loc>
      <image:title>Yritysvalmentaja Rovaniemellä Valmennustalo Tempo Paula Kähkönen</image:title>
    </image:image>
    <image:image>
      <image:loc>https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/6081653d0d541d06c65fa52b/1622107035426-XPQP8ODM2X07OSDAB9H6/Paula-16mv+%281%29.jpg</image:loc>
      <image:title>Yritysvalmentaja Rovaniemellä Valmennustalo Tempo Paula Kähkönen</image:title>
    </image:image>
  </url>
  <url>
    <loc>https://valmennustalotempo.fi/blogi</loc>
    <changefreq>daily</changefreq>
    <priority>0.75</priority>
    <lastmod>2021-05-27</lastmod>
  </url>
  <url>
    <loc>https://valmennustalotempo.fi/tyoelamataloon</loc>
    <changefreq>daily</changefreq>
    <priority>0.75</priority>
    <lastmod>2025-10-02</lastmod>
    <image:image>
      <image:loc>https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/6081653d0d541d06c65fa52b/d760a0f5-89cb-45b6-930c-8792e7f2eca7/Valmennustalo-Tempo-Paula-K%C3%A4hk%C3%B6nen.jpeg</image:loc>
      <image:title>Työelämätalo Tempo tarjoaa kattavat työelämän kehittämisen palvelut Rovaniemellä ja etänä - Paula Kähkönen</image:title>
      <image:caption>Olen mutkaton, ratkaisukeskeinen ja kannustava työnohjaaja, työelämän sovittelija ja coach sekä Valmennustalo Tempo Oy:n omistaja. Intohimoni on luoda toivoa, osaamista ja tuloksia ihmiselle ja työyhteisölle.  Missioni on saada ihminen oivaltamaan omat vahvuutensa ja olemaan rohkeasti oma itsensä. Olen työskennellyt kunnallis- sekä yritys- ja järjestösektoreilla esimiehenä, projektipäällikkönä, työntekijänä ja yrittäjänä yhteensä liki 30 vuoden ajan. Osaamiseni painottuu henkilöstö- ja rekrytointikysymyksiin, työkykyyn ja jaksamiseen, työhyvinvointiin, konflikteissa tukemiseen, muutosprosesseihin yrityksen strategia huomioiden sekä vuorovaikutuksen ja työroolien kehittämiseen. Tavoitteeni on oivalluttaa sinua näkemään tilanteesi paremmin ja auttaa etsimään kehitettävät puolet sekä keinot päästä sinne, minne haluat mennä esimiehenä, yrittäjänä tai työntekijänä. Annan valmennettavieni hyödyksi sekä laajan verkostoni että kokonaisvaltaisen koulutukseni: - Työyhteisösovittelija ( Lapin yliopisto) - KM (Lapin Yliopisto, pääaine aikuiskoulutus) - Life coach (LCF) - Yritysvalmentaja (Yneat) - Ratkaisukeskeinen työnohjaaja (Helsingin yliopisto) - Lyhytterapeutti (Lyhytterapiainstituutti) Teen mielelläni myös koulutuksia ja luentoja erilaisten työelämän ja vuorovaikutuksen teemojen alla. Vapaa-ajasta nautin tunturimaisemissa vaeltaen tai ystävieni kanssa maailmaa parantaen ja matkustellen. paula@valmennustalotempo.fi</image:caption>
    </image:image>
    <image:image>
      <image:loc>https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/6081653d0d541d06c65fa52b/1622100318406-IWG49OJ73GQ9OGWI2P6V/ValmennustaloTempo-2.jpg</image:loc>
      <image:title>Työelämätalo Tempo tarjoaa kattavat työelämän kehittämisen palvelut Rovaniemellä ja etänä</image:title>
    </image:image>
  </url>
  <url>
    <loc>https://valmennustalotempo.fi/terapiataloon</loc>
    <changefreq>daily</changefreq>
    <priority>0.75</priority>
    <lastmod>2025-10-08</lastmod>
    <image:image>
      <image:loc>https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/6081653d0d541d06c65fa52b/1632230765526-UV6XIX80VG53I9GQCZS2/ValmennustaloTempo-30.jpg</image:loc>
      <image:title>Ratkaisukeskeistä lyhytterapiaa yksilöille, yrityksille, työntekijöille ja pariskunnille - Missä tilanteissa lyhytterapia ei sovellu?</image:title>
      <image:caption>Ratkaisukeskeinen lyhytterapia ei yksittäisenä hoitomuotona ole soveltuva vakavampiin mielenterveysongelmiin. Keskustele lääkärisi kanssa sopivasta hoidosta. Lyhytterapia ei ole myöskään psykoterapiaa. Jos lyhytterapia ei ole riittävä hoitomuoto, lyhytterapeutti ohjaa asiakkaan eteenpäin lääkärille tai psykoterapeutille.</image:caption>
    </image:image>
    <image:image>
      <image:loc>https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/6081653d0d541d06c65fa52b/77f4b122-ef5e-4e76-925d-59ebc9b2f2fc/Paula-K%C3%A4hk%C3%B6nen-Rovaniemi.jpeg</image:loc>
      <image:title>Ratkaisukeskeistä lyhytterapiaa yksilöille, yrityksille, työntekijöille ja pariskunnille - Paula Kähkönen</image:title>
      <image:caption>Minulle on tärkeää, että sinä tulet kuulluksi ja nähdyksi sellaisena kuin olet, teen diagnooseista riippumatonta lyhytterapiaa. Vastaanotollani voit olla rennosti oma itsesi. Olen valmistunut sertifioiduksi (IASTI) ratkaisukeskeiseksi lyhytterapeutiksi ja Reteaming-valmentajaksi Helsingin Lyhytterapiainstituutista. Koulutukseni on sisältänyt myös psykoterapeuttisten valmiuksien opinnot. Lisäksi olen koulutukseltani aikuiskasvatustieteen maisteri, työnohjaaja, työyhteisösovittelija sekä coach.  Kuuntelun taito, herkkyys ja vahva empatiakyky ovat tärkeimmät työkaluni terapiatyössä. Toimintani ytimessä on ajatteluun, toimintatapoihin, vahvuuksiin ja voimavaroihin perehtyminen. Ratkaisukeskeinen ajattelu- ja työtapa on hyvin käytännönläheinen ja myönteinen tapa kohdata erilaisia elämän haasteita. Terapiatyössä työkaluina minulla on syvällinen ymmärrys prosesseista, jotka auttavat kasvamaan ihmisenä ja kirkastamaan elämän suuntaa työssä ja vapaa-ajalla. Kun työskentely on aktiivista ja keskittyy muutoksen kannalta tärkeimpiin asioihin, muutama kerta terapiaa voi riittää – jopa yksi kerta voi olla riittävä. Jokainen ihminen on kohdannut elämässään erilaisia vastoinkäymisiä, jotka ovat jättäneet jälkeensä kolhaisuja, vääränlaisia uskomuksia itsestä ja omista kyvyistä sekä haavoja ja arpia. Haluankin kysyä sinulta: Miltä elämäsi näyttäisi, jos asia, jonka kanssa kamppailet, ei olisi enää ongelma? Jos olisit vahvempi ja joustavampi, mitä voisit tehdä toisin? Kynnys vastaanotolleni on matala. Tulet kuulluksi ja hyväksytyksi juuri sellaisena kuin olet. Olet lämpimästi tervetullut.</image:caption>
    </image:image>
    <image:image>
      <image:loc>https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/6081653d0d541d06c65fa52b/1622100338204-Q43WMYG2SXRO24SGO48C/ValmennustaloTempo-30.jpg</image:loc>
      <image:title>Ratkaisukeskeistä lyhytterapiaa yksilöille, yrityksille, työntekijöille ja pariskunnille</image:title>
    </image:image>
  </url>
  <url>
    <loc>https://valmennustalotempo.fi/koulutustaloon</loc>
    <changefreq>daily</changefreq>
    <priority>0.75</priority>
    <lastmod>2025-10-02</lastmod>
    <image:image>
      <image:loc>https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/6081653d0d541d06c65fa52b/1631265455664-RJ0LG19BV6QI9JN8WE55/Katja_Vainikainen_Valmennustalo_Tempo_koulutukset.jpg</image:loc>
      <image:title>Työelämää kehittävät koulutukset Rovaniemellä, Lapissa ja etänä - Coaching-kouluttaja Katja Vainikainen</image:title>
      <image:caption>Olen kognitiiviseen, positiiviseen ja valmentavaan psykologiaan erikoistunut psykoterapiataitoinen kasvatuspsykologi KM. Sytyn ihmisistä ja näen pintaa syvemmälle. Uskon kokemusperäiseen ja yhteisölliseen oppimiseen. Olen toiminut vaativissa tehtävissä traumojen ja akuuttien kriisien parissa. Olen työskennellyt pitkään myös coaching- ja valmennustaitojen sekä tunne- ja vuorovaikutustaitojen prosessikouluttajana ja yritys-/työyhteisövalmentajana. Käyttäytymistieteisiin perustuva työskentelyotteeni on muovautunut intohimoisen syventävän tiedon hankkimisen, haastavien elämänkokemusten ja oman elämän yksinkertaistamisen sekä ilon kautta. Tietotaitooni sisältyvät myös esim. Mindfullness, keho-mieliyhteys, Mind-Body bridging, NLP, Enneagrammi, DISC-toimintatyylianalyysi, narratiivisuus sekä hyväksymis- ja omistautumisterapeuttinen ote. Vapaa-aikani kuluu aktiivisen liikkumisen, lukemisen, kulttuurin, luonnon ja elämän ihmettelyn merkeissä – sekä seuraavaa matkaa suunnitellessa.</image:caption>
    </image:image>
    <image:image>
      <image:loc>https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/6081653d0d541d06c65fa52b/97bef386-db90-4515-a017-0e7fa7f21bd2/Valmennustalo-Tempo-Rovaniemi.jpeg</image:loc>
      <image:title>Työelämää kehittävät koulutukset Rovaniemellä, Lapissa ja etänä - Paula Kähkönen</image:title>
      <image:caption>Olen mutkaton, ratkaisukeskeinen ja kannustava työnohjaaja, työelämän sovittelija ja coach sekä Valmennustalo Tempo Oy:n omistaja. Intohimoni on luoda toivoa, osaamista ja tuloksia ihmiselle ja työyhteisölle.  Missioni on saada ihminen oivaltamaan omat vahvuutensa ja olemaan rohkeasti oma itsensä. Olen työskennellyt kunnallis- sekä yritys- ja järjestösektoreilla esimiehenä, projektipäällikkönä, työntekijänä ja yrittäjänä yhteensä liki 30 vuoden ajan. Osaamiseni painottuu henkilöstö- ja rekrytointikysymyksiin, työkykyyn ja jaksamiseen, työhyvinvointiin, konflikteissa tukemiseen, muutosprosesseihin yrityksen strategia huomioiden sekä vuorovaikutuksen ja työroolien kehittämiseen. Tavoitteeni on oivalluttaa sinua näkemään tilanteesi paremmin ja auttaa etsimään kehitettävät puolet sekä keinot päästä sinne, minne haluat mennä esimiehenä, yrittäjänä tai työntekijänä. Annan valmennettavieni hyödyksi sekä laajan verkostoni että kokonaisvaltaisen koulutukseni: - Työyhteisösovittelija ( Lapin yliopisto) - Kasvatustieteen maisteri, KM (Lapin Yliopisto, pääaine aikuiskoulutus) - Life coach (LCF) - Yritysvalmentaja (Yneat) - Ratkaisukeskeinen työnohjaaja (Helsingin yliopisto) - Lyhytterapeutti (Lyhytterapiainstituutti) - HHJ (Hyväksytty hallituksen jäsen, Lapin kauppakamari) Teen mielelläni myös koulutuksia ja luentoja erilaisten työelämän ja vuorovaikutuksen teemojen alla. Vapaa-ajasta nautin tunturimaisemissa vaeltaen tai ystävien seurassa iloiten. paula@valmennustalotempo.fi</image:caption>
    </image:image>
    <image:image>
      <image:loc>https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/6081653d0d541d06c65fa52b/1622100336600-PKRQT1RDFX1NJNP5G4RC/ValmennustaloTempo-33.jpg</image:loc>
      <image:title>Työelämää kehittävät koulutukset Rovaniemellä, Lapissa ja etänä</image:title>
    </image:image>
  </url>
  <url>
    <loc>https://valmennustalotempo.fi/blogi-1</loc>
    <changefreq>daily</changefreq>
    <priority>0.75</priority>
    <lastmod>2021-06-07</lastmod>
  </url>
  <url>
    <loc>https://valmennustalotempo.fi/tyoelamatalon-palvelut</loc>
    <changefreq>daily</changefreq>
    <priority>0.75</priority>
    <lastmod>2021-09-22</lastmod>
  </url>
  <url>
    <loc>https://valmennustalotempo.fi/tyoelamatalon-palvelut/tyonohjaus</loc>
    <changefreq>monthly</changefreq>
    <priority>0.5</priority>
    <lastmod>2021-09-22</lastmod>
  </url>
  <url>
    <loc>https://valmennustalotempo.fi/tyoelamatalon-palvelut/coaching</loc>
    <changefreq>monthly</changefreq>
    <priority>0.5</priority>
    <lastmod>2021-09-23</lastmod>
  </url>
  <url>
    <loc>https://valmennustalotempo.fi/tyoelamatalon-palvelut/reteaming-valmennus-tyoelman-muutoksiin</loc>
    <changefreq>monthly</changefreq>
    <priority>0.5</priority>
    <lastmod>2021-09-21</lastmod>
  </url>
  <url>
    <loc>https://valmennustalotempo.fi/tyoelamatalon-palvelut/etajohtamisen-valmennus</loc>
    <changefreq>monthly</changefreq>
    <priority>0.5</priority>
    <lastmod>2021-09-21</lastmod>
  </url>
  <url>
    <loc>https://valmennustalotempo.fi/tyoelamatalon-palvelut/vuorovaikutusvalmennus</loc>
    <changefreq>monthly</changefreq>
    <priority>0.5</priority>
    <lastmod>2021-09-23</lastmod>
  </url>
  <url>
    <loc>https://valmennustalotempo.fi/tyoelamatalon-palvelut/tyoyhteisosovittelu</loc>
    <changefreq>monthly</changefreq>
    <priority>0.5</priority>
    <lastmod>2021-09-21</lastmod>
  </url>
  <url>
    <loc>https://valmennustalotempo.fi/tyoelamatalon-palvelut/tyhy-ja-tyky-johtamisen-valmennukset</loc>
    <changefreq>monthly</changefreq>
    <priority>0.5</priority>
    <lastmod>2021-09-21</lastmod>
  </url>
  <url>
    <loc>https://valmennustalotempo.fi/tyoelamatalon-palvelut/yritysterapeutti</loc>
    <changefreq>monthly</changefreq>
    <priority>0.5</priority>
    <lastmod>2021-09-21</lastmod>
  </url>
  <url>
    <loc>https://valmennustalotempo.fi/tyoelamatalon-palvelut/disc-henkiloanalyysi-ja-valmennukset</loc>
    <changefreq>monthly</changefreq>
    <priority>0.5</priority>
    <lastmod>2021-09-21</lastmod>
  </url>
  <url>
    <loc>https://valmennustalotempo.fi/tyoelamatalon-palvelut/tyonantajamielikuvan-rakennusaineet-valmennus</loc>
    <changefreq>monthly</changefreq>
    <priority>0.5</priority>
    <lastmod>2021-09-21</lastmod>
  </url>
  <url>
    <loc>https://valmennustalotempo.fi/tyoelamatalon-palvelut/webinaarit</loc>
    <changefreq>monthly</changefreq>
    <priority>0.5</priority>
    <lastmod>2021-09-22</lastmod>
  </url>
  <url>
    <loc>https://valmennustalotempo.fi/koulutukset</loc>
    <changefreq>daily</changefreq>
    <priority>0.75</priority>
    <lastmod>2021-09-21</lastmod>
  </url>
  <url>
    <loc>https://valmennustalotempo.fi/koulutukset/coaching-ja-valmennustaitojen-peruskoulutus</loc>
    <changefreq>monthly</changefreq>
    <priority>0.5</priority>
    <lastmod>2026-01-04</lastmod>
  </url>
  <url>
    <loc>https://valmennustalotempo.fi/koulutukset/coaching-ja-valmennustaitojen-jatkokoulutus</loc>
    <changefreq>monthly</changefreq>
    <priority>0.5</priority>
    <lastmod>2026-01-04</lastmod>
  </url>
  <url>
    <loc>https://valmennustalotempo.fi/koulutukset/lahiesimiehen-ammattitutkinto</loc>
    <changefreq>monthly</changefreq>
    <priority>0.5</priority>
    <lastmod>2025-02-06</lastmod>
    <image:image>
      <image:loc>https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/6081653d0d541d06c65fa52b/c732711a-c99a-4ec4-9758-245c3fa67fe1/L%C3%A4hiesihenkil%C3%B6ty%C3%B6n+ammattitutkinto+oppisopimuskolutu+ksena.jpg</image:loc>
      <image:title>Koulutukset - Lähiesihenkilön ammattitutkinto - Make it stand out</image:title>
      <image:caption>Whatever it is, the way you tell your story online can make all the difference.</image:caption>
    </image:image>
  </url>
  <url>
    <loc>https://valmennustalotempo.fi/koulutukset/tyoelaman-webinaarit-paula-kahkonen</loc>
    <changefreq>monthly</changefreq>
    <priority>0.5</priority>
    <lastmod>2021-09-22</lastmod>
  </url>
  <url>
    <loc>https://valmennustalotempo.fi/ota-yhteys</loc>
    <changefreq>daily</changefreq>
    <priority>0.75</priority>
    <lastmod>2021-09-10</lastmod>
    <image:image>
      <image:loc>https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/6081653d0d541d06c65fa52b/1622118720440-E7P3RSEWYITB90ZG66QN/Yritt%C3%A4jien_apuna_ty%C3%B6el%C3%A4m%C3%A4ss%C3%A4_Valmennustalo_Tempo.jpg</image:loc>
      <image:title>Ota yhteys Valmennustalo Tempoon - Miten voimme auttaa?</image:title>
    </image:image>
  </url>
</urlset>

